Botiga Kumari

Val 1 classe de Ioga

12,00 

IMPORTANT: cal posar-se en contacte amb l’Escola de Ioga Kumari abans de fer la classe per pactar quin dia es vol fer (dependrà de la capacitat de cada grup).

 

Ioga significa unió de cos, ment i esperit. Aquí comparteixo alguns dels beneficis de la pràctica de ioga:

 

· Alliberar el cos de les tensions.

· Calma la ment.

· Ensenya a respirar.

· Omple d’energia.

· Equilibra el sistema nerviós.

· Et connecta amb tu mateix@.

· Calma la ment.

 

Les classes de ioga són de 75 minuts i multinivell, adaptada a cada persona.

Productes i experiències relacionades