Botiga Kumari

La lota és un petit recipient en forma de tetera o gerra, que s’utilitza per a la neteja nasal mitjançant l’irrigació salina. Aquest procediment, conegut com a neteja nasal o “jala neti” en la pràctica del ioga, consisteix a omplir la lota amb aigua tèbia i una solució salina suau. L’aigua es fa passar per una fossa nasal, permetent que surti per l’altra, arrossegant amb ella mucositat, al·lèrgens, pols i altres partícules atrapades a les vies nasals. La lota serveix per alleujar la congestió nasal, hidratar les mucoses, millorar la respiració i reduir els símptomes d’al·lèrgies o sinusitis, contribuint així a una millor higiene i salut de les vies respiratòries.